LANDJÄGER IN DER SCHWANGERSCHAFT ESSEN?

Landjäger sind geräucherte und luftgetrocknete Rohwürste, die in der Schwangerschaft ein Risiko bergen können. Da sie nicht erhitzt werden, können sie Listerien oder andere Keime enthalten, die für dein Baby gefährlich sind. Zwar ist das Risiko durch den Räucherprozess etwas reduziert, aber eine vollständige Sicherheit gibt es nicht. Am besten verzichtest du in der Schwangerschaft ganz auf Landjäger, um kein Risiko einzugehen. Greife lieber zu gut erhitzten Wurstwaren oder vegetarischen Alternativen, die für dich und dein Baby unbedenklich sind. Bei Unsicherheiten sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin. So minimierst du Risiken für dich und dein Baby.

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LACHSSCHINKEN IN DER SCHWANGERSCHAFT ESSEN?

Lachsschinken ist zwar gepökelt und geräuchert, aber nicht ausreichend erhitzt, um Keime wie Listerien sicher abzutöten. Deshalb wird er in der Schwangerschaft nicht empfohlen. Am besten verzichtes...

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METT IN DER SCHWANGERSCHAFT ESSEN?

Rohes Mett ist in der Schwangerschaft nicht empfehlenswert, da es gefährliche Bakterien wie Listerien oder Toxoplasmen enthalten kann. Diese Keime könnten deinem Baby schaden und Infektionen auslös...

WEICHKÄSE IN DER SCHWANGERSCHAFT ESSEN?

Weichkäse ist in der Schwangerschaft nur sicher, wenn er aus pasteurisierter Milch besteht. Unpasteurisierte Sorten können Listerien enthalten. Erhitzen bietet zusätzliche Sicherheit.