NUSSCHINKEN IN DER SCHWANGERSCHAFT ESSEN?
Nussschinken ist in der Schwangerschaft nur sicher, wenn er vollständig durchgegart ist. Roher Schinken birgt Risiken wie Listerien. Achte auf sichere Alternativen.
METTWURST IN DER SCHWANGERSCHAFT ESSEN?
Mettwurst ist in der Schwangerschaft nicht sicher, da sie Krankheitserreger enthalten kann. Wähle lieber durchgegarte Wurstsorten. So schützt du dich und dein Baby.
Chinin ist ein Stoff, der oft in Tonic Water oder bestimmten Medikamenten enthalten ist. In der Schwangerschaft wird jedoch empfohlen, vorsorglich darauf zu verzichten. Selbst in kleinen Mengen ka...
DARF MAN IN DER SCHWANGERSCHAFT EIER ESSEN?
Ja, du kannst in der Schwangerschaft Eier essen – allerdings gibt es einige wichtige Punkte zu beachten. Eier sind reich an Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen wie Cholin, das die Gehirnentwicklu...
FLEISCH IN DER SCHWANGERSCHAFT?
Während der Schwangerschaft achtest du besonders darauf, was du isst – schließlich möchtest du dein Baby mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen und Risiken vermeiden. Fleisch ist dabei ein wich...
Du liebst Käse und fragst dich jetzt, welchen du in der Schwangerschaft noch genießen kannst? Keine Sorge – Käse ist auch während der Schwangerschaft erlaubt, du musst nur ein paar Dinge beachten....
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